ATTIVITÀ, EVENTI E CORSI

SCEGLI IL MEGLIO PER TE

Estate 2019

ogni giorno puoi scegliere di partecipare ad alcune attività che aiutano il benessere del corpo, della mente e dello spirito. Il benessere ha tante inaspettate sfaccettature.

Divertirsi in Benessere

Lasciati tentare dalle proposte Alpen SPA e non perderti gli eventi che vengono

organizzati ogni mese. Da noi c'è una

Montagna di Benessere

che  ti aspetta. Qualunque sia la stagione,

c'è sempre qualcosa di speciale da fare all'Alpen SPA

PICCOLO AUFGUSS BERGAMASCO

Vapori ed aromi in sauna

Tutti i lunedì pomeriggio per gli amanti della sauna è possibile prendere parte al Piccolo Aufguss Bergamasco. Una energizzante sessione di sauna con vapori ed aromi delle piante aromatiche che crescono spontaneamente nei prati della Presolana.

Tutti i lunedì alle 17.00 il Piccolo Aufguss Bergamascoè un'attività facoltativa inclusa nell'Alpen SPA di Pomeriggio 

AQUA-MUSIC

Fitness & Positività

Tutti i martedì pomeriggio è il momento di una piacevole ginnastica nella vasca multifunzione del nostro centro, a tempo di musica. Guidati da Maria, la nostra fantastica Water Trainer il divertimento e l'impegno è assicurato.

Il movimento è benessere e stimola la positività, perché con Aqua-Music ci si diverte mantenendo sano e tonico il proprio corpo.

Tutti i martedì alle 17.00 Aqua-Music è un'attività facoltativa inclusa nell'Alpen SPA di Pomeriggio 

ZUMBA

Garden Music Fitness

Divertenti coreografie per non far sentire lo sforzo fisico, ritmiche musiche per un momento spensierato di fitness, Giusy la nostra coinvolgente Zumba trainer e, alla fine, un bagno di vapore agli aghi di pino per rilassare la muscolatura sono questi gli ingredienti per un salutare pomeriggio a tutta energia. 

Tutti i mercoledì alle 17.00 Zumbaè un'attività

facoltativa inclusa nell'Alpen SPA di Pomeriggio 

DIPINGI IL TUO VOLTO

Maschere viso naturali

Divertirsi con tante maschere viso naturali.

Scopri la maschera giusta per te o abbina diverse maschere per i diversi bisogni della tua pelle.  

Scopri l'artista che è in te e divertiti a dipingere il volto del tuoi amici. La maschera è un gioco, si mette e si toglie. Dietro la maschera ti puoi nascondere, ma quando togli una maschera naturale per il viso ti riscopri più bella, più bello... e noi vi vogliamo tutti belli.  

Tutti i giovedì alle 17.00 Dipingi il tuo voltoè un'attività facoltativa inclusa nell'Alpen SPA di Pomeriggio 

PILLOLE DI BENESSERE

Le più aggiornate ricerche

Consapevoli del proprio benessere.

Pillole di benessere è l'occasione per essere aggiornati sugli ultimi studi relativi al benessere. Alimentazione, movimento, stili di vita, trattamenti benessere, aromaterapia e tante altre discipline scopriremo i loro benefici per vivere sani, felici e a lungo.  

Tutti i venerdì alle 17.30 Pillole di Benessere 

è un'attività facoltativa inclusa 

nell' Alpen SPA di Pomeriggio 

WATER YOGA

Fluidi movimenti

Lo Yoga si immerge nelle cristalline acque della Presolana. 

La fluidità dei movimenti dello yoga si fonde con la fluidità dell'acqua, è una bella simbiosi sinergica che aiuta il corpo a ritrovare l'equilibrio.

Manuela, la nostra Yogina vi condurra in un sorpendente momento di relax, partendo dalle basi dello yoga per far fluire armonicamente il nostro Chi, l'energia vitale. 

Tutti i sabati alle 18.00 Water Yogaè un'attività facoltativa inclusa nell'Alpen SPA di Pomeriggio 

VEGAN COCKTAIL

Tutte le domeniche  di luglio ed agosto Vegan Cocktail. 

Colorati e gustosissimi  cocktail a base di frutta e verdura per il  benessere del nostro corpo ed il piacere del nostro palato. 

Prova anche lo shortino vegano... una bomba adrenalinica di vitamine tutte fresche.

Il vegan cocktail tutte le domeniche ore 18.00 è un'attività incluso nell'Alpen SPA di Pomeriggio.

Le varie attività previste per il percorso pomeridiano dell'

Alpen SPA di Pomeriggio 

possono subire variazioni, per motivi organizzativi

o per avverse condizioni meteo.

Eventuali cambiamenti di programma saranno segnalati su questo calendario o al ricevimento Alpen SPA.

ALPEN SPA DI POMERIGGIO

Benessere è divertimento

Le lunghe giornate estive sono un giusto invito a stare all'aria aperta a divertirsi. Un sano divertimento è la prima forma di benessere, per questo all'Alpen SPA, per l'estate 2019, è stata creata la formula Alpen Spa di Pomeriggio. Oltre ad usufruire di tutte le strutture della SPA ogni pomeriggio ci sarà una simpatica attività gratuita per scoprire nuove modalità di benessere a cui poter liberamente partecipare  iscrivendosi al ricevimento.

Gli ospiti che sono già nella SPA dal mattino possono partecipare iscrivendosi.

da lunedì a venerdi dalle 16.00 alle 20.00

Alpen SPA di Pomeriggio €.39

 

Sabato e domenica dalle 16.00 alle 20.00

 Alpen SPA di Pomeriggio €. 49

 

EVENTI

Ci sono momenti nella vita

che restano impressi per sempre nella nostra memoria

YOGA ALLA LUNA

SABATO 20 LUGLIO 2019

ore 22.00

in occasione del 50° anniversario del primo allunaggio dell'uomo sulla Luna

il 20 Luglio 1969

festeggeremo l'evento con una speciale seduta di Yoga e saluto alla Luna nei

giardini dell'Hotel Milano Alpen Resort

 

EVENTO GRATUITO

Iscrizione obbligatoria entro il 19 luglio 2019

si consigliano abiti/tuta comodi e caldi

SLOW BEAUTY

Garden Vegan Manicure

Slow Beauty recuperare la lentezza del tempo.

Un gesto semplice come una manicure trasformata in un piacevole rituale  che ci ridona il gusto delle vacanze estive di una volta  con i loro ritmi lenti:

  1. In giardino all'ombra dei sorbi

  2. la scelta del colore di smalto preferito

  3. un cocktail vegano abbinato al colore scelto

  4. uno splendido scrub alle braccia

  5. una manicure e laccatura Vegana

  6. un po' di musica

  7. ed in regalo lo smalto scelto

 

Garden vegan  Manicure €. 60 

 Evento  di Venerdì 26 luglio dalle 14.00 €. 35

 Evento  di Venerdì 23 Agosto dalle 14.00 €. 35

WEEKEND MONDIALE DEL BENESSERE

21-22 SETTEMBRE 2019

3° Edizione

EVENTO GRATUITO

PROSSIMAMENTE TUTTE LE INFORMAZIONI SULLE VARIE ATTIVITA'

STATE IN CONTATTO

CORSI

Svolgere in modo continuativo un'attività fisica

è il miglior modo per prendersi cura del proprio benessere

AQUAGYM

Sempre attive

Aquagym è un'attività che aiuta a restare

in forma, ad allungare la muscolatura e a mantenere il corpo tonico.

Nel mese di Luglio si tengono due corsi uno serale il lunedì e uno al mattino il martedi.

Corso Serale lunedì dalle 19.45 alle 20.30

Corso Mattutino martedì dalle 09.00 alle 09.45

Singola Lezione €. 15

Abbonamento 5 lezioni €. 50

ACQUATICITÀ

Benessere per i piccoli

Tutti i martedi mattina due corsi di acquaticità per i "Bebini" dai 6 ai 18 mesi e per i "Baby" dai 18 ai 36 mesi di età.

Aquabebini il martedi dalle 09.45 alle 10.15

Aquababy dalle10.15 alle 10.45

Singola Lezione €. 12

Abbonamento 5 lezioni €. 50

YOGA

Lezioni sensoriali

Con Emanuela, la nostra Yogina, ogni lezione di yoga è una nuova lezione. Ha la straordinaria capacità di mantenere gli esercizi di yoga ad un livello base a cui tutti possono approcciarsi e nel contempo ogni volta si imparano nuovi esercizi ed una nuova, più profonda conoscenza del proprio corpo ha inizio. 

 

Tutte le domeniche ore 10.00 Yoga 60 min. €. 20

Abbonamento 4 lezioni €. 60

 

Domenica 28 luglio e le domeniche del 4 e del 25 Agosto

le lezioni di yoga si terranno nel Bosco ritrovo alle 09.30

al Ricevimento Alpen SPA il rientro è previsto alle 11.30ca.

C'è ancora altro da scoprire

la potenza della natura per il tuo benessere

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Stai pensando di vivere al meglio la tua esperienza Alpen SPA? Ti stai chiedendo come organizzare al meglio la tua giornata? Sai cosa portare? Visita "Pianifica la tua giornata" per suggerimenti, promozioni, attività e altro ancora.

Addio al nubilato

Hai bisogno di staccare la spina dal lavoro? Vorresti un fine settimana di assoluto benessere? Ma non sai quale pacchetto scegliere? Lasciati guidare dai colori e scoprirai qual è il programma benessere più adatto a te.

Alpen SPA Shop

Porta  a casa con te la tua esperienza Alpen SPA.

Potrai trovare una gamma dei migliori prodotti di benessere e bellezza internazionali.

Oltre ad un piccolo "Bar aromaterapico" per provare  prodotti naturali spa.

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 Hotel Milano Alpen Resort

Via S. Pellico 3 Bratto

Tel  +39 0346 36236

Tel  +39 348 662 6501

Alpen SPA

Tel  +39 370 159 2078

alpen@hotelmilano.com

24020 Castione della Presolana (BG)

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