Baduanjin 八段錦
sam. 29 nov.
|Château de Presolana
L'art ancien du bien-être. Baduanjin, qui signifie « huit pièces de brocart », est une pratique de Qi Gong chinoise vieille de mille ans. Cette série de 8 mouvements est aussi simple qu’efficace et est utilisée depuis des siècles pour améliorer la santé, la flexibilité et la posture.


Heure et lieu
29 nov. 2025, 17:00 – 18:00
Château de Presolana, Via Silvio Pellico, 3, 24020 Castione della Presolana BG, Italie
À propos de l'événement
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Pratiche di Pranayama (respiro consapevole)
Billets
Leçon de Baduanjin
Baduanjin, qui signifie « huit pièces de brocart », est une pratique de Qi Gong chinoise vieille de mille ans. Cette série de 8 mouvements est aussi simple qu’efficace et est utilisée depuis des siècles pour améliorer la santé, la flexibilité et la posture.
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